Para empezar, debemos saber identificar el tipo de piel que tenemos, sobre esto cabe mencionar los diferentes tipo de piel que se conocen y sus características.
- Piel Normal. Este tipo de piel es equilibrado, esto quiere decir que no produce ni más, ni menos grasa de la que debería. Suele ser final, suave a tacto y con los poros pequeños.
-Piel Mixta. El tipo más común, la piel es un poco más gruesa y presenta zonas grasas en la frente, nariz, mentón y a veces también en las mejillas, mientras que el resto del rostro tiene la piel más seca.
-Piel Grasa. Este tipo de piel es más gruesa, y produce más grasa de lo normal (obvio). Lo bueno es que son más resistentes a frio, sol, viento y al paso del tiempo (o sea, las arrugas)
-Piel Seca. Fina y sensible por la poca producción de grasa que tiene. Suele tener los poros casi imperceptibles, y se siente suave al taco mientras está joven, pero al pasar de los años puede tonarse áspera. Tiende a escamarse y es propensa a envejecer antes de tiempo.
Habiendo mencionado esto (que probablemente ya lo sabían), pasaremos a los cuidados respectivos para cada tipo de piel.
- Piel Normal. Es la más fácil de cuidar. Es importante mantenerla limpia, esto quiere decir lavarla con un gel limpiador o leche limpiador por la mañana y por la noche, también aplicar un tónico sin alcohol y por último usar una crema hidratante (de preferencia fluida), se debe usar una crema diferente para la zona de los ojos, que tiene la piel más delicada (si aún tienes menos de 25 años todavía no te preocupes por esto, a menos que lo necesites).
-Piel Mixta. También necesita ser limpiada, tonificada e hidratada dos veces al día, la diferencia es que en este caso no se debería usar leche limpiadora, ya que sería demasiado para las zonas grasas de la piel. También se deben buscar tónicos sin alcohol que sean específicos para este tipo de piel y cremas hidratantes libres de aceite. Es recomendable exfoliarla y/o usar una mascarilla equilibrante una o dos veces a la semana.
-Piel Grasa. Este tipo de piel siempre necesita ser limpiado con un gel o jabón de glicerina, el tónico debe ser equilibrante (siempre sin alcohol) y se recomiendan cremas hidratantes reguladoras y libres de aceites (no olvidar que los ojos necesitan una crema aparte). También es importante exfoliarla dos veces a la semana y aplicar mascarillas que ayuden a equilibrar la grasa del cutis.
-Piel Seca. Hay que limpiarla por la noche con crema limpiadora, y tonificarla con tónico calmante. Aplicarle crema hidratante por la mañana y por la noche crema nutritiva. Tratar el contorno de ojos con una crema aparte, como en todas las pieles. Es bueno aplicar una vez a la semana una mascarilla nutritiva e hidratante, y sólo realizaremos una exfoliación cada 2 semanas.
Todo lo mencionado previamente, son los cuidados básicos que debemos darle a nuestro cutis todos los días, pero aparte de eso, nunca están de más otros tips que ayuden a lucir un rostro radiante.
1. Jamás dormir sin antes limpiar tu cara! Es muy importante deshacerse hasta del último rastro de maquillaje, polvo, smock, porque todo esto impide que la piel respire, aparte que si duermes con el cutis sucio, éste absorberá todas las impurezas y hará lucir marchitado.
2. Dormir, dormir, dormir. Es básico tener un buen descanso para vernos frescas y saludables.
3. Hidratarse. Sobretodo si vas a ingerir alcohol o si has ingerido alcohol, ya que tu cuerpo estará deshidratado. Es muy importante beber agua en ayunas para eliminar toxinas, y seguir haciéndolo durante el día (repito, es importante mantener el cuerpo hidratado)
4. Cuidarse del sol. No importa si es de día o de noche, no importa si es invierno o verano, usar bloqueador es primordial para el cuidado de la piel y aunque parezca extremista y pueda ser tedioso, vale la pena.
5. Dieta balanceada. Las comidas procesadas, químicas, las salsas, gaseosas y los condimentos afectan la piel (y tu salud también). Es importante tener una dieta rica en vitaminas y antioxidantes para nutrir la piel correctamente.
6. Humectar, exfoliar. Ayuda a mantener la piel tersa y libre de suciedad, aparte que puede hacer milagros en tus poros, si están demasiado abiertos.
7. Mascarillas naturales. Es importante que por lo menos una vez a la semana apliques productos naturales macerados en tu rostro, según la necesidad de tu piel. Estas sirven principalmente para retirar células muertas, rejuvenecer y darte un respiro a la piel.
Y eso es todo por hoy, qué les parece? espero que les haya servido. Se me ha ocurrido hacer de este tema del cuidado de la piel toda una serie, así como con el pelo, qué les parece? Igual voy a seguir con la guía para el pelo, pero me pareció que necesitábamos abarcar un poco más que eso en el tema de la belleza.
En fin, esto es todo por hoy, ya saben, cualquier duda o pedido, soy toda oídos (o sea ojos). Con esto me despido, buenas noches con todos!!
Hasta la próxima!
P.
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